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ピルリナを摂取するのに最適な時間帯はいつですか? 効果を確実にするために、ピルリナは通常、食事時、より正確には各食事の 20 ~ 30 分前に何度も摂取されます。夜に摂取すると刺激が強すぎる人もいます。この場合、午後 4 時以降の議論は避けることが望ま…
ピルリナを摂取するのに最適な時間帯はいつですか? 効果を確実にするために、ピルリナは通常、食事時、より正確には各食事の 20 ~ 30 分前に何度も摂取されます。夜に摂取すると刺激が強すぎる人もいます。この場合、午後 4 時以降の議論は避けることが望ま…